Janeiro da Consciência: Cuidar da Mente e do Corpo é Promover Vida

O mês de janeiro é marcado por duas importantes campanhas de saúde: o Janeiro Branco, que chama a atenção para os cuidados com a saúde mental, e o Janeiro Roxo, voltado à conscientização e combate à hanseníase. Juntas, essas campanhas reforçam que saúde é um cuidado integral, envolvendo corpo, mente e dignidade humana.

A saúde mental merece atenção especial, pois problemas como ansiedade, depressão e estresse afetam milhões de pessoas e, muitas vezes, permanecem invisíveis. Falar sobre emoções, buscar ajuda profissional e manter uma rede de apoio familiar, social e espiritual são atitudes essenciais para prevenir o sofrimento emocional.

Ao mesmo tempo, o Janeiro Roxo alerta para a hanseníase, uma doença que tem cura e tratamento gratuito, mas ainda enfrenta o desafio do preconceito e da falta de informação. O diagnóstico precoce evita complicações e ajuda a interromper a transmissão da doença. Manchas na pele com perda de sensibilidade são sinais de alerta que não devem ser ignorados.

Cuidar da saúde mental e combater doenças físicas como a hanseníase passam pelo mesmo caminho: informação, acolhimento e acesso ao cuidado. Janeiro nos convida a começar o ano olhando para a vida com mais atenção, empatia e responsabilidade.